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埃鲁德·基普乔格飞跑征程大中华行香港站实记

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埃鲁德·基普乔格飞跑征程大中华行香港站实记

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基普乔格造访香港,激励跑者专注训练、敢于梦想。
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自2017年5月在耐克Breaking2 挑战计划以02:00:25的成绩写进历史后,
基普乔格于今年9月再次卫冕柏林马拉松冠军,
并以02:01:39 创下了新的世界纪录,
突破极限的精神持续激励着全世界的跑者。
11月12日一早, 基普乔格落地香港,
即刻开启2018年大中华行的“飞跑征程”。

11月12日 星期一   
10:30 AM | 跑者分享

新马拉松世界纪录保持者埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)抵港后,随即展开大中华区首站香港行活动,出席了于铜锣湾Nike Fashion Walk举行的Runner’s Lounge活动。他先与在场的跑者玩竞猜游戏,邀请他们猜测自己的跑步习惯,随后再连同教练帕特里克·桑(Patrick Sang)各自进行了分享。基普乔格一向奉行刻苦自律的训练哲学,深信成功没有捷径。当被问到他如何坚持挑战一个又一个的目标时,他说:

“定下目标后,便要决心挑战自己,超越原本的目标。可能这次只得一秒钟突破,下次会是十秒,当中的满足感正是我的精神动力。”



5:15 PM | NRC少儿跑步训练营
除醉心训练以外,作为世界顶级马拉松运动员的基普乔格同样喜爱阅读。香港行的第二站,他来到九龙城民生书院小学,与一群来自基层家庭的小朋友分享了有关阅读、梦想和成长的故事。为了欢迎他的到来,小朋友首先送上了为基普乔格精心准备的“梦想绘本”。

现场,三位小朋友还特地向基普乔格讲述了他们天马行空的梦想,基普乔格为此深受感动,并鼓励他们道:

“除了运动,学习亦同样重要,因为许多知识都从书本上得来。知识可以帮我们探索人生的方向,一步一步前行迈向伟大的梦想。”


随后,基普乔格与教练帕特里克·桑带着小朋友们一同进行了互动小游戏。作为三个孩子的父亲,基普乔格深谙与小朋友的相处之道,不仅与他们打成一片,更是在游戏过程细心提点。基普乔格期望通过这次活动向小朋友普及运动和阅读的重要性,鼓励他们敢于梦想,发展自己最大的可能性。


2018年11月13日 | 星期二
5:30 AM | 身心修炼
清晨时分,天未全亮。基普乔格便邀请一众【NIKE黑马】跑者还有运动员姚洁贞、欧铠淳、杨文蔚、徐濠萦及周子驹等相聚在香港的大埔洞梓,进行了一次特别的“身心修炼”。伴着钟声和鼓鸣,二十位跑者与基普乔格一同席地而坐,进行了半小时的禅修。


“跑马拉松需要绝对的专注与极度稳定的心理。当内心足够强大,面对所有艰苦训练亦不足以为惧。”

修禅之后,基普乔格便亲自带领黑马跑者进行一节力量训练跑,以此激励他们更好地为2019年初的香港马拉松做足准备。

他寄语跑者只要认真训练,专注目标,必定会获得好成绩。

无论在哪座城市,马拉松只能一步步跑完,每一步的坐标都来自你的信念。现在,@基普乔格_EliudKipchoge 已锁定下一站:北京,准备好了吗?